وبلاگ من

برای تقویت و تسریع رشد مو باید یک رژیم غذایی مغذی و متعادل را مصرف کنید. همچنین می‌توانید از برخی روغن‌ها نیز برای تقویت و تسریع رشد مو استفاده کنید.

بسیاری از افراد آرزوی افزایش رشد موی سر و داشتن موهای بلند و درخشان را دارند ولی به دلیل ضعیف بودن موها، نبود تغذیه کافی و آسیب به مو رشد مو کم می‌شود. یکی از روش‌های طبیعی تقویت موها استفاده از روغن‌های طبیعی است که در این مطلب از مجله دلتا این روغن‌ها را معرفی می‌کنیم.

روغن‌های طبیعی برای افزایش رشد موی سر
روغن نارگیل
روغن نارگیل حاوی تری گلیسیریدهای زنجیره متوسط است که می‌تواند به افزایش رشد موی سر و بدن کمک کند. این مواد می‌توانند به غشا سلولی مو نفوذ کرده و آن را عمیقا تغذیه کنند. مقدار کمی روغن نارگیل را روی پوست سر خود ریخته و آن را به آرامی برای چند دقیقه ماساژ دهید. همچنین، شما می‌توانید از روغن نارگیل به‌عنوان یک ماده پایه برای ماسک مو همراه با مواد مفید دیگر مانند آووکادو استفاده کنید.

روغن زیتون
روغن زیتون یکی از بهترین گزینه‌ها برای رشد مو محسوب می‌شود. این روغن می‌تواند رشد مو را تقویت و تسریع کند. روغن زیتون یکی از در دسترس‌ترین گزینه‌ها برای افزایش رشد موی سر است و همچنین یکی از مواد تشکیل دهنده رایج در بسیاری از محصولات زیبایی و مراقبت از پوست و مو است. روغن زیتون عمیقا پوست سر را تغذیه کرده و موجب نرمی و درخشش تارهای مو می‌شود.

افزایش رشد موی سر با روغن کرچک
روغن کرچک به‌واسطه خواص آبرسان خود شناخته شده است و همچنین برای افزایش رشد مو و مژه‌ها گزینه خوبی محسوب می‌شود. روغن کرچک را روی پوست سر خود ریخته و به آرامی برای چند دقیقه پوست سر را ماساژ دهید. این کار را هر بار که موی خود را می‌شویید تکرار کنید تا به تغذیه و آبرسانی پوست و مو کمک شود.

روغن جوجوبا
روغن جوجوبا به روشی منحصربه‌فرد برای افزایش رشد موی سر و داشتن موهای بلند است. برخلاف روغن‌های دیگر، روغن جوجوبا به درون مو نفوذ نمی‌کند. در عوض، این روغن فولیکول مو را پوشش می‌دهد. از این رو، از شکستگی و ریزش مو جلوگیری می‌کند.

روغن رزماری
رزماری دارای خواص پزشکی درونی و بیرونی برای بدن انسان است و می‌تواند گردش خون در پوست سر را تحریک کند. مدت‌ها است که از این روغن برای تقویت رشد مو استفاده می‌شود و افراد بر این باور هستند که رشد مو را تسریع کرده و از ریزش آن پیشگیری می‌کند. افزون بر این، روغن رزماری گزینه خوبی برای مقابله با شوره سر و شکنندگی تارهای مو است.

افزایش رشد موی سر با روغن آووکادو
روغن آووکادو یکی دیگر از روغن‌هایی است که می‌تواند به تسریع رشد مو کمک کند. این روغن به‌واسطه محتوای اسیدهای چرب و ویتامین‌های خود شناخته شده است. به همین دلیل، روغن آووکادو یکی از بهترین مواد مراقبت از مو است. آووکادو حاوی ویتامین های A، B6، و E است که می‌توانند پوست سر و مو را تغذیه کنند.

پیشنهاد مطالعه: همچنین می‌توانید مطلب راه‌های رسیدن به موهای قوی و براق را بخوانید.