وبلاگ من

هنر آشپزی
  • خانه 
  • موضوعات 
  • آرشیوها 
  • آخرین نظرات 

معرفی بهترین روغن‌ها برای ناخن‌های آسیب دیده

10 دی 1400 توسط delta mod

ناخن‌ها یکی از حساس‌ترین اعضای بدن ما هستند که معمولا به آن‌ها کمتر توجه می‌شود. البته توجه به ناخن در خانم‌ها به‌مراتب از آقایان بیشتر است.

شکستن ناخن و ترک خوردن ناخن یکی از نگرانی‌هایی است که همواره در مواجهه با ناخن مطرح است. این مسئله علاوه بر فاکتور زیبایی برای برخی مسئله‌ای بهداشتی است. در این مطلب از مجله دلتا تلاش شده تعدادی از روغن‌هایی که به تقویت ناخن های آسیب دیده دست کمک می‌کند، به شما معرفی شود.

روغن‌های شگفت‌انگیز برای تقویت ناخن های آسیب دیده
روغن نارگیل
روغن نارگیل، نوعی روغن سیرشده است که از میوه درخت نارگیل گرفته می‌شود. از این روغن در تهیه مواد آرایشی بهداشتی و همچنین در خوراکی استفاده می‌شود. این روغن سرشار از نوعی اسید چرب به نام اسید لوریک است. این روغن برای دوام ناخن‌ها بسیار کارآمد است و یکی از بهترین روغن‌ها در این زمینه است. روغن نارگیل بوی خوبی هم دارد و به همین دلیل از محبوبیت زیادی برخوردار است.

 

تقویت ناخن های آسیب دیده با روغن جوجوبا
روغنی مایع است که از دانه‌ی گیاهی با همین نام‌ گرفته می‌شود. دانه‌های جوجوبا ازنظر ظاهری، کمی شبیه به دانه‌های قهوه هستند. ساختار روغن جوجوبا با دیگر روغن‌های گیاهی تفاوت دارد، چراکه این روغن در اصل نوعی روغن سیرنشده است. این روغن به‌عنوان یک لایه در کنترل رطوبت، محافظت و نرم کردن پوست ناخن و مو بسیار تاثیرگذار است.

روغن هسته انگور
روغن هسته انگور محصول شگفت‌انگیزی است که در تولید آب انگور به‌دست می‌آید. پس از جدا کردن آب انگور، از هسته‌های انگور باقی‌مانده و روغن استخراج می‌شود. روغن هسته انگور یکی از محصولات زیبایی طبیعی به‌شمار می‌رود و روغن سالمی است که می‌توان در آشپزی نیز استفاده کرد. این روغن که سرشار از فلاوانوئید، بتاکاروتن، ویتامین C و E است، خاصیت‌های زیادی دارد که در استحکام و تقویت ناخن های آسیب دیده هم بسیار موثر است.

 

روغن آووکادو
این روغن که از میوه آووکادو تولید می‌شود به‌عنوان یکی از سالم‌ترین و ارزشمندترین انواع روغن‌ها شناخته می‌شود. روغن آووکادو غنی از تیامین، ریبوفلاوین، ویتامین E، ویتامین A، اسید اولئیک و اسیدهای چرب ضروری می‌باشد. روغن آووکادو برای تقویت ناخن های آسیب دیده دست بسیار موثر است اما به‌دلیل نایاب بودن مقداری گران‌تر از روغن‌های دیگر است.

تقویت ناخن های آسیب دیده با روغن زیتون
روغن زیتون بهترین انتخاب برای تقویت ناخن و سفت شدن آن است. روغن زیتون از میوه درخت زیتون به دست می‌آید. این روغن از فشردن زیتون به‌دست می‌آید که دارای مقدار زیادی چربی اشباع‌نشده است.
این روغن در آشپزی، تولید لوازم آرایش، صابون و تولید دارو کاربردهای فراوانی دارد. در گذشته از روغن زیتون به‌عنوان سوخت چراغ‌های روغنی و پی‌سوز نیز استفاده می‌کرده‌اند.

 

پیشنهاد مطالعه: همچنین می‌توانید مطلب موهایی ابریشمی با این ماسک مو معجزه‌آسا را مطالعه کنید.

 نظر دهید »

روش‌های فوق‌العاده موثر در درمان تیرگی پوست

10 دی 1400 توسط delta mod

اگر دچار تیرگی پوست شده‌اید و پوست شما درخشندگی خود را از دست داده‌ و کدر به‌نظر می‌رسد، حتما برای شما این سوال پیش می‌آید که علت چیست؟

کدر شدن پوست می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد و درمان تیرگی پوست صورت نیز وابسته به تشخیص درست چگونگی بروز مشکل است. در این مطلب از مجله دلتا به معرفی روش‌های توصیه‌شده توسط متخصصان پوست برای برگرداندن درخشش طبیعی پوست می‌پردازیم.

۶ راهکار برای درمان تیرگی پوست
با پوست خود با ملایمت و مهربانی رفتار کنید
حتما می‌دانید که باید هر شب آرایش و آلودگی‌هایی که باعث بسته‌شدن منافذ پوست می‌شود را به‌طور کامل پاک کنید. اما نکته‌ مهم در این‌باره این است که باید این کار را با ملایمت انجام دهید. از اسکراب‌های ناملایم و صابون‌های خشک‌کننده‌ پوست دوری کنید، این کار باعث تحریک، شکاف‌های ظریف، قرمزی، جراحت، سفت شدن و پوسته‌پوسته شدن پوست می‌شود.

 

از تماس پوست با آب داغ اجتناب کنید
رفتار ملایم با پوست همچنین شامل اجتناب از تماس پوست با آب داغ یا صابون‌های ناملایم نیز می‌شود. آب داغ می‌تواند چربی‌های طبیعی پوست را از بین ببرد و این موضوع می‌تواند باعث خشکی و تحریک پوست شود. آب داغ همچنین باعث اتساع رگ‌های سطحی پوست شده و منجر به قرمز شدن موقت آن می‌شود. به جای آب داغ، صورت خود را با آب ولرم بشویید.

درمان تیرگی پوست با لایه‌‌برداری
لایه‌‌برداری منظم پوست، کلید داشتن پوستی درخشان است. جمع شدن سلول‌های مرده پوستی روی لایه‌های بیرونی، باعث کدر شدن و تیرگی پوست و حتی مسدود شدن منافذ پوست می‌شود. لایه‌برداری منظم پوست می‌تواند از بروز چنین مشکلاتی جلوگیری کند. لایه‌برداری همچنین به نرم و درخشان شدن پوست، کاهش ظاهر خطوط ظریف و یکنواخت کردن بافت آن کمک می‌کند.

 

درمان تیرگی پوست با سرم صورت
سرم‌های صورت حاوی سطح بالایی از ترکیباتی هستند که به روشن شدن پوست، افزایش آبرسانی و کاهش چین و چروک کمک می‌کنند. سرم‌ها به سرعت جذب پوست می‌شوند، به همین دلیل می‌توانید یک یا دوبار در روز و پس از شستشوی صورت از آن‌ها استفاده کنید.

توصیه می‌شود از سرم پوست صورتی که حاوی ترکیبات ویتامین C، ویتامین B3، فرولیک اسید و رزوزاترول هستند، استفاده کنید.

ماسک صورت را فراموش نکنید
استفاده‌ هفتگی از ماسک صورت، یک ابزار عالی دیگر برای درخشان کردن پوست است. به دنبال ماسک‌هایی باشید که حاوی ترکیبات آنتی اکسیدان‌ها، هیالورونیک اسید، شی باتر و سایر ترکیبات آبرسان و روشن‌کننده پوست هستند.

به‌طور کلی می‌توانید یک تا سه بار در هفته برای رفع تیرگی پوست از ماسک صورت استفاده کنید. البته این موضوع به ماسک و نوع پوست شما نیز بستگی دارد.

 

تا می‌توانید از مرطوب‌کننده استفاده کنید
مرطوب کردن پوست دو بار در روز و با یک محصول مناسب، می‌تواند به حفظ سلامت پوست و درمان انواع مختلف درماتیت کمک کند. مرطوب‌کننده می‌تواند سد دفاعی پوست را ترمیم و از آن محافظت کند. هنگام خرید مرطوب‌کننده در ترکیبات آن، به دنبال سرامیدها باشید‌.

 

پیشنهاد مطالعه: همچنین می‌توانید مطلب زیرسازی آرایش برای درخشش صورت را بخوانید.

 نظر دهید »

خانم‌های ریز نقش چه لباسی بپوشند؟

10 دی 1400 توسط delta mod

هر فردی باید با توجه به فرم اندامی که دارد، لباس خود را انتخاب کند. به‌عنوان مثال استایل لباس پوشیدن یک خانم چاق با استایل یک خانم لاغر فرق دارد.

اگر اندام ریزی دارید و می‌خواهید نکات استایل خانم های ریزنقش را بدانید تا استایلی مناسب فرم اندام خود داشته باشید، نکاتی که در این مطلب از مجله دلتا برای شما آورده‌ایم را رعایت کنید.

چه لباسی برای استایل خانم های ریزنقش مناسب است؟
دامن کوتاه بپوشید
فراموش نکنید که دامن‌های بلند برای خانم‌هایی که اندام ریز و قد کوتاهی دارند، طراحی نشده است. در واقع قد دامن آن‌ها نباید به زیر زانو برسد، در غیر این صورت قد آن‌ها از آنچه هست کوتاه‌تر به‌نظر می‌آید. البته این مورد تنها در مورد دامن صحت دارد. بدین معنی که شما می‌توانید از پیراهن‌های ماکسی استفاده کنید. برعکس دامن‌های بلند که شما را کوتاه‌تر نشان می‌دهد. پیراهن‌های ماکسی از آنجا که چشم‌ها را از بالاتنه به سمت پایین‌تنه و تا روی مچ پا می‌کشاند، شما را بلند قدتر نشان خواهد داد.

 

شلوارهای گشاد نپوشید
خانم های ریزنقش در استایل خود از شلوارهای گشاد استفاده نکنند. شلوارهای گشاد از این رو که پهنای اندام شما را بیشتر نشان می‌دهد، از قد شما می‌کاهد. برای رفع این مشکل کافیست کمی قد شلوار خود را بلندتر بگیرید اما از آنجا که دوست ندارید پاچه‌های شلوار روی زمین کشیده شود، باید به‌همراه آن یک جفت کفش پاشنه بلند بپوشید. اگر شلوار شما کمی از پاشنه کفش را بپوشاند، شما قد بلندتر به‌نظر خواهید رسید.

طرح‌های بزرگ روی لباس را فراموش کنید
یکی دیگر از نکات استایل خانم های ریزنقش این است که دور لباس‌هایی که طرح‌های بزرگی دارند را خط بکشند. اما فراموش کردن چنین طرح های هیجان انگیزی سخت است، پس چه باید کرد؟ مهم‌ترین چیزی که باید به آن توجه کنید، تناسب است. اگر شما تناسب را رعایت کنید حتی با پوشیدن لباس‌هایی با طرح‌های بزرگ هم زیبا و جذاب به‌نظر خواهید رسید. کافی است که دست خود را مشت کنید. اگر اندازه طرح‌های لباس شما از مچ دست شما کوچک‌تر باشد، مشکلی ندارد اما اگر از مچ دست شما بزرگ‌تر باشد، تناسب اندام شما را به‌هم می‌ریزد.

 

استایل خانم های ریزنقش با پالتو بالای زانو
چیزی که شما هنگام پوشیدن پالتو یا مانتو باید به آن توجه کنید، قد آن است. زمانی که شما پالتو بالای زانو می‌پوشید، پاهای شما پیدا می‌شود و چشم‌ها را به سمت خود، یعنی در جهت عمودی اندام شما جلب می‌کند، از این رو قد شما بلندتر به‌نظر می‌رسد. اگر به پالتوهای کوتاه علاقه‌ای ندارید، می‌توانید پالتوی بلند هم به‌تن کنید، به شرط این که قد آن تا روی مچ پا شما برسد.

 

پیشنهاد مطالعه: همچنین می‌توانید مطلب در زمستان چه رنگی بپوشیم؟ را بخوانید.

 نظر دهید »

کوکوی رنگی، یک شام خوش‌رنگ و بی‌نظیر

09 دی 1400 توسط delta mod

یکی از کوکوهایی که می‌توانید از آن به عنوان یک شام مجلسی در مهمانی‌های خود استفاده کنید، کوکوی رنگی است. روش تهیه این کوکو بسیار ساده است. فقط کافی است مواد آن را در خانه داشته باشید.

کوکوی رنگی یکی از انواع غذاهای خوشمزه و مجلسی ایرانی است که با دستورهای متنوعی تهیه‌ می‌شود. این کوکوی خوشمزه معمولا به صورت قالبی تهیه‌ می‌شود و به همین دلیل نوعی کوکوی مجلسی محسوب‌ می‌شود. از این کوکوی خوشمزه علاوه بر اینکه‌ می‌توانیم به عنوان یک غذای ساده استفاده کنیم،‌ می‌توانیم آن را به عنوان یک پیش‌غذای مجلسی نیز سرو کنیم. با مجله دلتا همراه باشید تا طرز تهیه کوکوی رنگی را یاد بگیریم.

مواد لازم
روغن: یک دوم پیمانه
پیازچه کامل و خردشده: ۱ پیمانه
فلفل دلمه‌ای رنگی نیم‌پزشده: جمعا یک پیمانه
هویج نیم‌پز و خردشده: یک دوم پیمانه
نخودفرنگی پخته‌شده: یک دوم پیمانه
لوبیای سبز نازک، پخته و خردشده: یک دوم پیمانه
سیب‌زمینی پخته و خردشده: ۱ پیمانه
گشنیز و ریحان خردشده: یک دوم پیمانه
مرغ پخته و خردشده: یک و نیم پیمانه
آرد: یک قاشق غذاخوری
نمک، فلفل و پودر تخم گشنیز: به دلخواه
تخم‌مرغ درشت: ۵ عدد
طرز تهیه کوکوی رنگی
 

مرحله اول
ابتدا در تابه‌ای نیمی از روغن را بریزید و روی حرارت بگذارید. پس از گرم‌ شدن به ترتیب پیازچه‌ها را تفت دهید، پس از اینکه کمی نرم شد، به ترتیب فلفل دلمه‌ای رنگی و هویج و نخود سبز و لوبیا سبز و سیب‌زمینی و گشنیز و ریحان خردشده را اضافه کنید و پس از ریختن هر کدام، مواد داخل ماهی‌تابه را مخلوط کنید و تفت دهید. در آخر، مرغ پخته را اضافه کنید و هم بزنید.

مرحله دوم
در این مرحله یک قاشق آرد، نمک، فلفل و پودر تخم گشنیز را نیز به مواد اضافه کنید و ظرف را از روی حرارت بردارید تا کمی سرد شود. تخم‌مرغ‌ها را جداگانه در کاسه‌ای بشکنید و خوب بزنید. مواد پخته و تفت داده‌شده را داخل تخم‌مرغ‌ها بریزید و حدود ۳ دقیقه مرتب هم بزنید تا تخم‌مرغ‌ها کف کند.


مرحله سوم طرز تهیه کوکوی رنگی
ظرف دیگری را روی حرارت بگذارید و باقیمانده روغن را در آن بریزید تا کاملا داغ شود. سپس مخلوط سبزیجات و تخم‌مرغ را در روغن بریزید و روی آن را صاف کنید. پس از ۵ دقیقه، حرارت زیر تابه را کم کنید و در ظرف را دم‌کنی بگذارید و به اصطلاح کوکو را دم کنید. پس از آنکه مطمئن شدید یک طرف کوکو سرخ‌شده، آن را برگردانید تا طرف دیگر آن هم سرخ شود.

به عنوان یک شام سبک بورانی مرغ را هم درست کنید.

پیشنهاد مطالعه: طرز تهیه باگت شکم پر را بخوانید.

 نظر دهید »

املت مرغانه انار، پیش غذایی به سبک شمالی‌ها

09 دی 1400 توسط delta mod

شما به راحتی می‌توانید این املت را برای یک وعده سبک غذایی یا یک صبحانه خوشمزه تهیه کنید. این غذا ریشه بسیار قدیمی در شمال دارد و در گذشته هم با نان هم با پلو سرو‌ می‌شده است.

مرغانه انار یک املت با ریشه شمالی و اصالت مازندرانی و گیلانی است که از ترکیب تخم‌مرغ و دانه انار ترش و شیرین درست می‌شود. انار در بین مردم شمال مانند دانه‌ای مقدس به شمار می‌رود و در بیشتر غذاهایشان یا از خود دانه انار استفاده می‌کنند یا از رب آن. طعم و مزه ترش و ملس آن هم دلیل دیگری است که استفاده از این میوه را در غذا افزایش می‌دهد. با مجله دلتا همراه باشید تا طرز تهیه املت مرغانه انار را یاد بگیریم.

مواد لازم برای ۲ نفر
کره: ۲ قاشق غذاخوری
پیاز قرمز: ۱ عدد متوسط و نگینی خردشده
سیر: ۱ حبه رنده‌شده یا له‌شده
انار دانه‌شده: ۱ پیمانه
تخم‌مرغ: ۲ عدد درشت
نمک: به مقدار لازم
طرز تهیه املت مرغانه انار
مرحله اول
در یک ماهیتابه متوسط کره را گرم کنید. پیازهای نگینی خرد شده را اضافه کنید و تفت دهید تا نرم و طلایی شوند. سپس سیر را اضافه کنید.


مرحله دوم
وقتی بوی سیر بلند شد دانه انار تازه را اضافه کنید و حدود ۷ دقیقه روی شعله ملایم گاز هم بزنید تا آب دانه‌ها مقداری گرفته شود.

مرحله سوم
سپس تخم‌مرغ‌ها را مستقیم روی دانه‌های انار بشکنید. اجازه دهید کمی سفیده خودش را بگیرد و سپس زرده را مقداری باز کنید و هم بزنید.

مرحله آخر املت مرغانه و انار
نمک املت را هم اندازه کنید. زرده این املت باید عسلی باشد و سفیده هم باید خودش را بگیرد. صبحانه خوشمزه شما آماده است. نوش جان.

اگر به دستورهای غذایی املت‌ها علاقه دارید، لطفا طرز تهیه املت کاهو را هم در مجله بخوانید.

 

پیشنهاد مطالعه: خورشت مرغ افشاری، غذای مجلسی ایرانی را هم بخوانید.

 نظر دهید »
  • 1
  • ...
  • 48
  • 49
  • 50
  • ...
  • 51
  • ...
  • 52
  • 53
  • 54
  • ...
  • 55
  • ...
  • 56
  • 57
  • 58
  • ...
  • 402
خرداد 1404
شن یک دو سه چهار پنج جم
 << <   > >>
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            

وبلاگ من

جستجو

موضوعات

  • همه
  • بدون موضوع

فیدهای XML

  • RSS 2.0: مطالب, نظرات
  • Atom: مطالب, نظرات
  • RDF: مطالب, نظرات
  • RSS 0.92: مطالب, نظرات
  • _sitemap: مطالب, نظرات
RSS چیست؟
  • کوثربلاگ سرویس وبلاگ نویسی بانوان
  • تماس